천연 성분이라 안전하다'는 말을 믿었다가 간수치가 300을 넘어 응급실 신세를 졌습니다. 저희 남편 이야기입니다. 비염을 낫게 해준다던 한약이 오히려 독성간염을 일으켰고, 황달 증상까지 나타나 입원 치료를 받았습니다. 건강을 위해 먹은 것이 간을 망가뜨릴 수 있다는 사실, 저는 그 현장에서 직접 목격했습니다.한약이 안전하다고 믿었던 우리의 착각천연 성분으로 만든 약은 부작용이 없다고 생각하는 분들이 많습니다. 저도 그랬습니다. 남편이 비염으로 오랫동안 고생할 때, 가까운 친척분이 "대대로 내려오는 한약인데 몸속 염증을 다 없애준다"라고 권했을 때 별다른 의심을 하지 않았습니다. 오래된 방법이니까 검증된 것 아니겠느냐'는 생각이었지요. 그런데 일반적으로 전통 의학에서 오래 사용했다는 사실이 현대적 안전 기..

저는 '호스피스'라는 단어를 처음 들었을 때 그냥 포기하는 곳이라고 생각했습니다.아버지께서 간암 말기 진단을 받으시고 호스피스병동 입원 대기자 명단에 이름이 올랐을 때, 저는 그 사실을 받아들이는 것이 너무 힘들었습니다. 그런데 막상 그 시간을 통과하고 나서야 제가 얼마나 많은 것을 오해하고 있었는지 알게 되었습니다. 호스피스완화의료가 실제로 어떤 곳인지, 그리고 간호사들이 어떤 일을 하는지를 제 경험과 함께 정리해 보았습니다.호스피스병동 입원 조건, 생각보다 복잡했습니다아버지의 상태가 나빠지고 있을 때 저는 무작정 '빨리 호스피스병동에 입원시켜야 한다'는 생각뿐이었습니다. 그런데 막상 알아보기 시작하니 일반 병원 입원과 절차가 전혀 달랐습니다. 당연히 갈 수 있을 줄 알았는데, 그게 아니었습니다. 우선..

하루 간병인 비용이 15만 원을 훌쩍 넘는 경우도 적지 않습니다. 제 지인이 부모님 입원 때 한 달 간병비로만 400만 원 넘게 나왔다고 했을 때, 제도 하나가 이 문제를 바꿀 수 있다는 게 처음엔 잘 믿기지 않았습니다. 그런데 직접 알아보고 나니 생각이 달라졌습니다. 간호간병통합서비스는 2013년 시범사업으로 시작해 지금은 전국 상급종합병원과 종합병원 다수가 운영 중인 제도입니다. 이 글에서는 제가 찾아보고 느낀 것들을 솔직하게 정리했습니다.이 제도, 왜 생긴 걸까요 도입 배경간호간병통합서비스가 만들어진 이유를 한마디로 정리하면 '가족 간병 문화의 한계' 때문입니다. 우리나라는 오랫동안 보호자나 개인 간병인이 환자 옆을 지키는 방식으로 입원 생활이 이루어졌습니다. 그런데 맞벌이 가정이 늘고, 고령화로 ..

영양제를 많이 먹을수록 건강해진다고 생각했던 때가 있었습니다. 60대가 가까워지면서 저는 그 생각을 바꿔 한꺼번에 여러종류의 영양제를 먹기보다 필수 영양제외는 간과 신장건강을 위해 다른 영양제로 격일로 먹기시작했습니다. 뼈와 근육을 지키는 핵심 영양소를 우선순위로 먹었으며 오히려 먹는 종류는 줄었는데 몸 상태는 훨씬 나아졌고 과잉섭취인가라는 마음의 부담도 편안해졌습니다.영양제 많이 먹을수록 건강해질까요?한때 저는 약국 선반을 훑으면서 '몸에 좋다'는 건 일단 사 왔습니다. 비타민 D, 칼슘, 오메가 3, 마그네슘, 종합비타민까지. 한 번에 여섯 알씩 넘기던 시절이 있었는데, 솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 먹으면 먹을수록 오히려 속이 더 불편했거든요. 나중에 알고 보니 칼슘과 마그네슘은 흡수 경로가 겹..

저는 건강검진 결과지를 받아도 숫자들을 제대로 들여다본 적이 없었습니다. 총콜레스테롤이 200이 넘었는데도 "뭐, 조금 높은 거겠지"하고 넘겼죠. 그런데 이듬해 검진에서 수치가 더 올라간 걸 보고 나서야 이게 단순히 숫자 문제가 아니라는 걸 실감했습니다. 콜레스테롤 수치는 높아도 낮아도 문제가 되고, 무엇보다 아무 증상이 없다는 게 가장 무서운 점입니다.검진 결과지 앞에서 멈춰 선 날건강검진 결과지에는 총 콜레스테롤(Total Cholesterol) 수치가 나옵니다. 여기서 총 콜레스테롤이란 혈액 속에 존재하는 LDL, HDL, 그리고 그 외 지질 성분을 모두 합산한 값을 의미합니다. 한마디로 혈관 안을 떠다니는 콜레스테롤의 총합이라고 보면 됩니다.기준은 생각보다 명확합니다. 200mg/dL 미만이면 정..

대장내시경 결과지에 '관상선종'이라고 적혀 있었습니다. 단순한 용종인 줄 알았는데, 조직검사 결과를 보고 나서야 용종과 선종이 전혀 다른 개념이라는 걸 처음 제대로 이해했습니다. 그리고 그 차이 하나가 보험금 수십만 원을 가르는 기준이 되기도 했습니다. 제가 직접 겪은 이야기를 그대로 풀어봤습니다.용종과 선종, 같은 말이 아닙니다검사 후 "용종이 있었는데 제거했어요"라는 말을 듣고 나면, 많은 분들이 '별거 아닌가 보다'하고 넘어가는 경우가 많습니다. 저도 처음에는 그랬습니다. 그런데 조직검사 결과지를 받아 들고 나서야 생각이 달라졌습니다. 용종(Polyp)은 쉽게 말해 위나 대장 점막이 혹처럼 튀어나온 모든 병변을 부르는 형태학적 용어입니다. 여기서 형태학적이라는 말은, 조직이 어떤 성질인지와 무관하게..